ファスタナの正しい飲み方のコツを知っておくのが正解です

ファスタナで−3kgを目指したい。
そのように具体的に考えている方もいらっしゃるのではないでしょうか。
もちろん、こうした希望も夢ではありません。そのためにはやはり使い方を抑えていただくのが良いでしょう。
そこで、ファスタナの使い方を見ていきたいと思います。

使い方の基本について

 

まずファスタナをスプーンに山盛り2杯程度とってください。
グラスにいれたらその中に70ml前後のお水やお湯を注いで混ぜ合わせてください。
これを摂取していただくだけで良いのです。

 

タイミングは自由ですし、アレンジも取り入れていただくのも良いでしょう。

 

効果を引き出すポイントについて

 

少しでも−3kgを実現させたい。
そのような方は「置き換えダイエット」をしていただくのが良いかと思います。
3食中の1食をこのファスタナにしていただくだけで良いのです。
このことによって、よりスピーディーに理想の体重を目指していただけるかとも思います。

 

ファスタナで満足できる自分になろう

 

使い方を心得ておくと、理想の自分・満足できるスタイルを目指していただけることでしょう。
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